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Schmiede Personal Training Zurich - Gartenstrasse 6 - 8002 Zürich

PT LITE

Im Gegensatz zum herkömmlichen Personal Training trainierst du bei dieser Trainingsform mit bis zu 3 anderen Personen in der Schmiede, also insgesamt 4 Teilnehmer die von einem Trainer überwacht werden. Die Trainings finden täglich (ausser Sonntag) zu vorgegebenen Zeiten statt.

ABLAUF PT LITE

(Icons anklicken für Infos)

Voraussetzungen

Trainingszeiten

Training

Ernährung

Check Up

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PTLITE PAKETE

Du hast beherrschtst die korrekten Übungsausführungen und kommst mehrmals wöchentlich ins Training über einen Zeitraum von 3 Monaten.

  • ab 2 Trainings / Woche

  • regelmässige Tipps zu Ernährung & Lifestyle

alle 4 Wochen

  • Trainingsplanung und
    -besprechung in Form eines Personal Trainings

  • Check Up inkl. Ausmessungen

 ab Fr. 670 monatlich